カップルで岩盤浴デート！東京のおすすめスポットは？

「彼女と一緒にリラックスしたい・・・！」

と思い、岩盤浴デートをしてみたら、見事にどハマリ！！！笑

岩盤浴でポカポカになって、一緒にお昼寝♡
遠くに行かなくても、リゾート気分を味わえる、最高のデートですよ(^^)

今回は、そんな岩盤浴デートの過ごし方と、おすすめの岩盤浴スポットをご紹介しますね～！

岩盤浴の2つの効果

まずは、岩盤浴の効果をご紹介します。

最初は、興味本位の岩盤浴デートでしたが、
この2つの効果があったことで、カップル二人で、ハマっちゃいました（´∀｀）

その①　リラックス効果

最もビックリしたのは、岩盤浴のリラックス効果！

岩盤浴は、高温のサウナと違って、
じわじわと体を温めることによって、老廃物を外へ出すデトックス効果があります。

そのおかげか、汗をかきながらも、岩盤浴中に寝てしまう程のリラックスぶり(笑)

私は、普段は、眠りが浅いのですが
岩盤浴後の夜は、布団に入った瞬間に爆睡でした(^_^;)

「彼と一緒に過ごしたい！けど、疲れてるから休みたい・・・」

という人には、最適のデートですよ♡

その②　美肌効果

次に、岩盤浴の美肌効果！

岩盤浴で出る汗は、普段のベタベタな汗ではなく
“天然の保湿クリーム”と言われるくらい、サラサラで化粧水のような汗なんですよ～！

なので、岩盤浴後のお肌は、顔からも汗がたくさん出ることで
赤ちゃんみたいな、モッチモチお肌になるんです（´∀｀）

こんな良いことずくしの岩盤浴！

ちょっとお高いイメージがあるかもしれませんが
スパにある岩盤浴なら、お手頃な価格で楽しめます。

時間無制限で楽しめるので、スパの岩盤浴の方がおすすめですよ(^^)

岩盤浴デートの過ごし方

岩盤浴デートの流れは、こんな感じ！

着替えは、もちろん男女別の更衣室ですが、
岩盤浴フロアは男女共用なので、カップルで一緒に楽しめます(^^)

下着は付けるの？

岩盤浴ウェアの下は、下着は基本付けません。

下着は付けず、直に岩盤浴ウェアを着るイメージですが
透けたり、凹凸のわかるようなウェアではないので、ご安心を（´∀｀）

それでも気になるようだったら、付けても問題ないですが
岩盤浴は、かなりの量の汗が出るので、ビショビショになってしまいます。

化粧はするの？

岩盤浴に来ている女性は、ほぼスッピンです！

彼女は、初めての岩盤浴デートの時は、化粧をしていましたが

「あ～～～！すっぴんで来れば良かった～～！」

と後から嘆いていましたよ(^_^;)

顔からも汗がダラダラ出るので
ファンデーション等で毛穴を塞ぐと、かなり気持ち悪いそうです。

汗を塞いでしまうと、逆にニキビの原因にも・・・。

2回目以降は、アイプチだけして、
幸せそうに、汗をダラダラかいていますよ～！

男は、意外と彼女のすっぴんは、好きなもんです（´∀｀）

スマホや本は持ち込んで良いの？

岩盤浴では、基本何も持ち込みませんが、スマホや本を持ち込む人もいます。

岩盤浴は、ゴロゴロするだけなので、気持ちはわかりますが
暑いし、汗はポタポタ垂れるので、そんなことしている場合じゃありません。

ですが、休憩スペースに持ち込むのは、アリだと思いますよ(^^)

それでは、次に、東京でおすすめの岩盤浴スポットを、2つご紹介しますね～！

SPA LAQUA（スパラクーア）

営業時間：11:00-翌9:00
アクセス：水道橋駅から徒歩6分、後楽園駅・春日駅から徒歩2分
料金：2,634円（入館料）+540円（ヒーリングバーデ）
URL:http://www.laqua.jp/spa_s/healing.html

東京ドームシティ内にある、スパラクーア！

効果の異なる5つの岩盤浴と、リゾート風の休憩スペースがあり
まるで、リゾート地にいるような空間です。

夜になると、休憩スペースから
東京ドームシティの夜景も眺めることができ、ロマンティックな雰囲気に♡

「岩盤浴+非日常体験で、リラックスしたい！」という方には、おすすめのスポットです(^^)

　休日は入場規制も・・・

スパラクーアの岩盤浴は、カップルに人気なため
休日は、ほぼ入場規制がかかります。 

入場規制が解除されるのは、17-18時頃！

お昼に岩盤浴したい場合は、営業開始の11時から行きましょう！

なごみの湯

（出典：なごみの湯）

営業時間：11：00(土日祝10：00)～翌8：00
アクセス：荻窪駅から徒歩1分
料金：2,000円（入館料）+450円（ヒーリングスパ）
URL:http://www.nagomino-yu.com/html/healing.html

スパラクーアより、落ち着いて岩盤浴を楽しみたい方は、なごみの湯がおすすめ！

なごみの湯は、8つの岩盤浴があり
スパラクーアのように、混雑してないので、ゆっくり楽しむことができます。

最後に

スパの岩盤浴がおすすめする、もう1つの理由は、岩盤浴後も
レストランで、食事やビールが楽しめたり、リラックスルームでお昼寝ができること(^^)

丸1日楽しめて、本当に、心も体もスッキリしますよ～！

ちなみに、他の関東のデートプランは、以下を参考にしてみてくださいね。
⇒おすすめデートプランはこちら

それでは、ぜひカップルで、岩盤浴を楽しんできてくださいね（´∀｀）