二人暮らしの食費節約!同棲レシピを大公開(10/4~10/10)



元実家暮らしカップルの同棲レシピ!

実家暮らしで、右も左もわからない私たちカップルが、二人暮らしを始めました!
食費節約を考えて、ほぼ自炊生活を始めると、意外と簡単で楽しい(´∀`)

 

そこで、記録として1週間のレシピと食費(二人分)をご紹介します。
料理初心者なので、ツッコミコメントもしてくれたら嬉しいです!

それでは、今週分の二人暮らしレシピいきますよ~!

 
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10月4日(日)イチオシ!ハンバーグ

ハンバーグ

チェックレシピ:ハンバーグ、じゃがいもポテト、味噌汁
チェック食費:800円(3日分)
チェック感想:

月曜から二人とも仕事なので、作り置きも考えてハンバーグに!
ちょっと焼き方に苦労したけど、なんとかなった。

緑野菜が欲しかった・・・(>_<)  

ポイント ハンバーグの保存方法

ハンバーグの保存方法に悩みましたが
調べると、ハンバーグは焼いてから冷凍がベストとのこと。

まさかの、6枚ほど焼くことになりました(笑)

 

10月5日(月) イチオシ!ロコモコ

チェックレシピ:ロコモコ、味噌汁
チェック食費:40円(作り置き、余り物)
チェック感想:

帰って昨日作ったハンバーグを温めて、半熟の卵を乗せるだけ!
普通においしいロコモコになりました(´∀`)

 

10月6日(火) イチオシ!にんじんと卵のいり煮

にんじんと卵のいり煮

チェックレシピ:ハンバーグ、にんじんと卵のいり煮、味噌汁
チェック食費:40円(作り置き、余り物)
チェック感想:

ハンバーグに加えて、にんじんが余っていたので「にんじんと卵のいり煮」を添えることに。
にんじんを砂糖・醤油で炒めるだけなので、超簡単!

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10月7日(水) イチオシ!ジャーマンタマポテ

ジャーマンタマポテ

チェックレシピ:餃子、ジャーマンタマポテ、味噌汁
チェック食費:40円(作り置き、余り物)
チェック感想:

作り置きしてあった餃子と
じゃがいもが余っていたので、ジャーマンポテトを作って、卵をトッピング!

卵を加えると、また新しい味になるな~(^^)

 

10月8日(木)イチオシ!ナスとウインナーの和風パスタ

ナスとウインナーの和風パスタ

チェックレシピ:ナスとウインナーの和風パスタ
チェック食費:240円
チェック感想:

ご飯系に飽きたので、この日はパスタ!
もらったナスが余っていたので、ナスを使った和風パスタにしました。

ちょっと味が薄かったのが課題(>_<)  

10月9日(金) イチオシ!ちくわ入りニラ玉

ちくわ入りニラ玉

チェックレシピ:ちくわ入りニラ玉
チェック食費:220円
チェック感想:

この日は、実家で母親がたまに作っていたちくわ入りニラ玉!
ニラ玉にちくわを入れると、食感がモチモチしてめっちゃうまいんですよ~!

多めに使って、ニラ玉丼にするのもアリ★

 

10月10日(土) イチオシ!生姜焼き

お弁当

チェックレシピ:生姜焼き、卵焼き、ほうれん草の胡麻和え
チェック食費:570円
チェック感想:

石神井公園にピクニックに行こうということで、お弁当作り★

生姜焼きって、先に漬けとくイメージでしたが
このクックパッドは、先に肉を焼いて、混ぜ合わせるだけ!

これがめちゃくちゃおいしくて、店で食べるよりうまかった(笑)
ほうれん草の胡麻和えも超簡単にできちゃうので、おすすめですっ!

今週の二人暮らしレシピ総括

総食費:約2000円

夜は、ほぼ自炊達成★

土曜日の夜は、二人で飲みにいきましたが
「家で作ったほうが楽しいね」という結論になりました(笑)

 

普段は自炊して、節約したお金で旅行します!

それでは、来週もお楽しみに(´∀`)

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