二人暮らしの食費節約！同棲レシピを大公開（10/4～10/10）

元実家暮らしカップルの同棲レシピ！

実家暮らしで、右も左もわからない私たちカップルが、二人暮らしを始めました！
食費節約を考えて、ほぼ自炊生活を始めると、意外と簡単で楽しい（´∀｀）

そこで、記録として1週間のレシピと食費（二人分）をご紹介します。
料理初心者なので、ツッコミコメントもしてくれたら嬉しいです！

それでは、今週分の二人暮らしレシピいきますよ～！

10月4日（日）イチオシ！ハンバーグ

レシピ：ハンバーグ、じゃがいもポテト、味噌汁
食費：800円（3日分）
感想：

月曜から二人とも仕事なので、作り置きも考えてハンバーグに！
ちょっと焼き方に苦労したけど、なんとかなった。

緑野菜が欲しかった・・・(>_<)  

　ハンバーグの保存方法

ハンバーグの保存方法に悩みましたが
調べると、ハンバーグは焼いてから冷凍がベストとのこと。

まさかの、6枚ほど焼くことになりました(笑)

10月5日（月）　イチオシ！ロコモコ

レシピ：ロコモコ、味噌汁
食費：40円（作り置き、余り物）
感想：

帰って昨日作ったハンバーグを温めて、半熟の卵を乗せるだけ！
普通においしいロコモコになりました（´∀｀）

10月6日（火）　イチオシ！にんじんと卵のいり煮

レシピ：ハンバーグ、にんじんと卵のいり煮、味噌汁
食費：40円（作り置き、余り物）
感想：

ハンバーグに加えて、にんじんが余っていたので「にんじんと卵のいり煮」を添えることに。
にんじんを砂糖・醤油で炒めるだけなので、超簡単！

10月7日（水）　イチオシ！ジャーマンタマポテ

レシピ：餃子、ジャーマンタマポテ、味噌汁
食費：40円（作り置き、余り物）
感想：

作り置きしてあった餃子と
じゃがいもが余っていたので、ジャーマンポテトを作って、卵をトッピング！

卵を加えると、また新しい味になるな～(^^)

10月8日（木）イチオシ！ナスとウインナーの和風パスタ

レシピ：ナスとウインナーの和風パスタ
食費：240円
感想：

ご飯系に飽きたので、この日はパスタ！
もらったナスが余っていたので、ナスを使った和風パスタにしました。

ちょっと味が薄かったのが課題(>_<)  

10月9日（金）　イチオシ！ちくわ入りニラ玉

レシピ：ちくわ入りニラ玉
食費：220円
感想：

この日は、実家で母親がたまに作っていたちくわ入りニラ玉！
ニラ玉にちくわを入れると、食感がモチモチしてめっちゃうまいんですよ～！

多めに使って、ニラ玉丼にするのもアリ★

10月10日（土）　イチオシ！生姜焼き

レシピ：生姜焼き、卵焼き、ほうれん草の胡麻和え
食費：570円
感想：

石神井公園にピクニックに行こうということで、お弁当作り★

生姜焼きって、先に漬けとくイメージでしたが
このクックパッドは、先に肉を焼いて、混ぜ合わせるだけ！

これがめちゃくちゃおいしくて、店で食べるよりうまかった(笑)
ほうれん草の胡麻和えも超簡単にできちゃうので、おすすめですっ！

今週の二人暮らしレシピ総括

総食費：約2000円

夜は、ほぼ自炊達成★

土曜日の夜は、二人で飲みにいきましたが
「家で作ったほうが楽しいね」という結論になりました(笑)

普段は自炊して、節約したお金で旅行します！

それでは、来週もお楽しみに（´∀｀）