失恋から立ち直る3つの方法！男の私が復活した方法は？

彼女と別れて、1ヶ月・・・

メール、line、写真、プレゼント・・・
彼女を忘れるために、想い出となるものは、全部捨てた。

彼女を忘れよう、忘れようとしたけど
やっぱり、記憶からは離れてくれない・・・

真剣に好きだったからこそ、こういう失恋は、辛すぎますよね。

私も、18歳の時から、4年ほど付き合ってた女性と別れた時は
どうにもならないモヤモヤ感が、半年ぐらい続いていました・・・。

ですが、今では
「この別れがあったからこそ、人として強くなった！」
と思えるほど、立ち直ることができたんです！

そこで、今回は
私が実践した、失恋から立ち直った3つの方法を、ご紹介しちゃいますねっ！

その①　映画を観る

まず私が、失恋から立ち直るきっかけとなったのが、映画です。

特に、モヤモヤして、ネガティブに考えてしまう時は
映画に感情を任せれば、凄く楽になりますよ♪

私は、失恋をしてから、休みの日は必ず1本は
DVDを借りて、見てました(笑)

今回は、その中でも、失恋の心を癒してくれる2本を、ご紹介しますっ！

1本目：バタフライ・エフェクト

過去の記憶を操作できる、特殊能力がある男が
過去に戻って、想い出の一部を変えていき、
その後の人生が、ガラリと変わっていく・・・、という内容の映画。

失恋した時は、

「あの時、ああしてれば良かった・・・」

という後悔って、必ずしますよね。

ですが、本当に、違う対応をしてれば運命は変わったのか？
と考えると、意外とそうでもありません(^_^;)

むしろ、もっと悪い方向になったかも・・・。

もちろん、反省はした方が良いですが、過去の事実は変わりません。

過去があったからこそ、今がある。
後悔するよりも、今をまっすぐに生きよう！と思わせる映画です。

2本目：エターナル・サンシャイン

この動画の初っ端から

「失恋した記憶を、消したいと思いますか？」

というメッセージから始まるように、まさに失恋映画です。

ですが、普通の失恋映画は、女性が主人公のものが多いですが
この映画は、男性が主人公なので、かなり共感できます。

内容は、失恋の辛さから、
その記憶を消して、辛さから逃れようとする主人公の
記憶を消すまでの過程と、消してからの人生を描いています。

「別に、無理やり彼女との想い出を消さなくても、
楽しい想い出として、記憶に残しておくのも良いのかな・・・」

と思わせてくれる作品でした。

想い出を消そうと、自暴自棄になっている主人公と
自分を重ね合わせると、泣けます。本当に。

ストレートに泣きたいなら、コレがオススメ！

その②　読書

次に、失恋を、「辛いだけの経験」から
「深く意味のある経験」に変えてくれたのが、読書です。

それまでは、たまに本を読むくらいだったのですが
ある本を読んだことをきっかけに、読書にのめり込みました。

その本とは・・・コレ！

孤独のチカラ 新潮文庫 / 齋藤孝 価格：464円（税込、送料別）

失恋した男性なら、ゼッタイに読むべき1冊！！

200ページ程度なので、1日でサラッと読めます。

この本では、

「失恋した時ほど、人間を深めるチャンスだ！」

というようなことが、書かれています。

失恋した時って、友達に愚痴を言ったり、
寂しさを紛らわすために、他の女性と遊んだりしがちですよね。

しかし、そういうことで、自分の感情をごまかすのは、本当にもったいない！

むしろ、自分と向き合い、
失恋した今だからこそ感じる感情を、味わった方が良いんです♪

この本から、引用するなら、こういうことです。

「甘美な悲しみ」って表現、ちょっとカッコ良くないですか？

私は、男性から感じるセクシーさは、
こういう辛い経験から、放たれるんじゃないかな、と思います。

芸能人で言うと、堂本剛みたいな、セクシーさです(笑)

ただのイケメンにはない、ウットリするオーラを
この失恋をきっかけに、習得しちゃいましょう♪

その③　一人旅

映画、読書で段々と立ち直ってきて、完全に吹っ切れたのが、一人旅！

一人旅は、本当にオススメですっ！

一人旅をすると、
現地の人に道を聞いたり、相部屋になったりするため
色んな人に出会い、助けられ、人の優しさを、身に染みて感じるんです。

中には、バイクで日本一周してる人と、出会ったりしますからね(笑)

こういう出会いや、まだ知らなかった世界を知ることで

「今まで生きていた世界は、狭かったんだな」

と実感し、視野が物凄く広がりますよ～！

今までは、彼女を真っ直ぐにしか、見れなかったけど
視野が広がることで、次はもっと大きな視点で、接することができるかも。

これこそ、まさに、「器がデカくなった」ってことです（´∀｀）

また、一人で、同じ場所で、悶々と考えているよりも
全然知らない場所で、考えたほうが、色んなことを感じられますよ♪

モヤモヤ感が拭いきれなかったら、思い切って、一人旅をしてみてくださいねっ！

まとめ

色々紹介してきましたが、簡単にまとめると

この3つですっ！

まだ、一人で、モヤモヤ考えているだけの状況なら
今回紹介したものをきっかけに、少しずつ前に進んでみてくださいねっ！

ゼッタイに、失恋から立ち直って、
前と比べ物にならないほど、デッカイ男になってやりましょう（´∀｀）