二人暮らしの食費節約!同棲レシピを大公開(10/11~10/17)



元実家暮らしカップルの同棲レシピ!

実家暮らしで、右も左もわからない私たちカップルが、二人暮らしを始めました!
食費節約を考えて、ほぼ自炊生活を始めると、意外と簡単で楽しい(´∀`)

 

そこで、記録として1週間のレシピと食費(二人分)をご紹介します。
料理初心者なので、ツッコミコメントもしてくれたら嬉しいです!

それでは、今週分の二人暮らしレシピいきますよ~!

 
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10月11日(日)イチオシ!麻婆豆腐

麻婆豆腐

チェックレシピ:麻婆豆腐、味噌汁
チェック食費:約400円
チェック感想:

作ってみたかった麻婆豆腐を素なしで作りましたが、自画自賛!
我ながらセンスがあるんじゃないかと思うくらい、めちゃくちゃおいしかった(笑)

豆板醤や甜麺醤(テンメンジャン)など、入れるものは多いですが
この楽天レシピ通りに作れば、お店以上の本格麻婆豆腐が作れます!

ぜひ、おすすめ★

 

10月12日(月)~13(火) イチオシ!ルー無しシチュー

クリームシチュー

チェックレシピ:シチュー、サラダ
チェック食費:約700円(3日分)
チェック感想:

麻婆豆腐の次は、シチューをルーなしで作りました★
形はできたものの、なんだか一味足りない・・・。

 

ですが、翌日にコンソメ・バターをプラスしたら、良い感じに濃さに(´∀`)
次作るときは、味濃い目に作ってみよう。

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10月14日(水) イチオシ!クリームシチューパスタ

クリームシチューパスタ

チェックレシピ:クリームシチューパスタ、サラダ
チェック食費:100円
チェック感想:

クリームシチューが余っちゃったので、パスタにしました★

クリームパスタなのかな?と思ったら、今まで食べたことないような新鮮な味に!
次シチューが余ったら、グラタンとかにしてみたいなぁ。

 

10月15日(木) イチオシ!ニラ玉の春巻き

ニラ玉の春巻き

チェックレシピ:ニラ玉の春巻き
チェック食費:560円
チェック感想:

彼女が作ってくれたんですが、麻婆豆腐に続いてめちゃくちゃうまい!!
春巻きって難しいイメージだったけど、意外と簡単にできるんだなぁ、と感動(´∀`)

 

これは中身変えれば、何でもできそう!
弁当にも入れられるし、超おすすめレシピです★
 

10月16日(金) イチオシ!チンジャオロース丼

チンジャオロース丼

チェックレシピ:チンジャオロース丼
チェック食費:約440円
チェック感想:

彼女が飲み会だったので、私が大好きなチンジャオロース丼!
行きつけの中華料理屋のチンジャオロース丼がうますぎたので、再現してみました。

チンジャオロースは、ザクザク切って炒めるだけなので、男の料理としては超重宝★

エリンギを入れると、コリコリ食感も楽しめますよ~!

 

10月17日(土) イチオシ!ピリ辛納豆チャーハン

ピリ辛納豆チャーハン

チェックレシピ:ピリ辛納豆チャーハン
チェック食費:0円(全て残り物)
チェック感想:

またしても彼女が飲み会のため、冷蔵庫にある余り物で作りました!
豆板醤入れすぎて辛かったけど、まぁまぁな出来!

 

私は家で、ヤクルト戦を見て熱狂しながら食べました(笑)
ヤクルト優勝おめでと~~~!

今週の二人暮らしレシピ総括(10/11~10/17)

総食費:約2200円

今週も、2人で2000円台で収まりました!
お昼代等は入っていないものの、お弁当作ったりしてるので、多くても3000円台かな?

 

今週のおすすめは、麻婆豆腐と春巻き!
中華料理って、結構簡単なんだな~。

ちょっと寒くなってきたし、次は煮物系に挑戦したい!

それでは、来週もお楽しみに(´∀`)

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