二人暮らしの食費節約！同棲レシピを大公開（10/11～10/17）

元実家暮らしカップルの同棲レシピ！

実家暮らしで、右も左もわからない私たちカップルが、二人暮らしを始めました！
食費節約を考えて、ほぼ自炊生活を始めると、意外と簡単で楽しい（´∀｀）

そこで、記録として1週間のレシピと食費（二人分）をご紹介します。
料理初心者なので、ツッコミコメントもしてくれたら嬉しいです！

それでは、今週分の二人暮らしレシピいきますよ～！

10月11日（日）イチオシ！麻婆豆腐

レシピ：麻婆豆腐、味噌汁
食費：約400円
感想：

作ってみたかった麻婆豆腐を素なしで作りましたが、自画自賛！
我ながらセンスがあるんじゃないかと思うくらい、めちゃくちゃおいしかった(笑)

豆板醤や甜麺醤（テンメンジャン)など、入れるものは多いですが
この楽天レシピ通りに作れば、お店以上の本格麻婆豆腐が作れます！

ぜひ、おすすめ★

10月12日（月）～13（火）　イチオシ！ルー無しシチュー

レシピ：シチュー、サラダ
食費：約700円（3日分）
感想：

麻婆豆腐の次は、シチューをルーなしで作りました★
形はできたものの、なんだか一味足りない・・・。

ですが、翌日にコンソメ・バターをプラスしたら、良い感じに濃さに（´∀｀）
次作るときは、味濃い目に作ってみよう。

10月14日（水）　イチオシ！クリームシチューパスタ

レシピ：クリームシチューパスタ、サラダ
食費：100円
感想：

クリームシチューが余っちゃったので、パスタにしました★

クリームパスタなのかな？と思ったら、今まで食べたことないような新鮮な味に！
次シチューが余ったら、グラタンとかにしてみたいなぁ。

10月15日（木）　イチオシ！ニラ玉の春巻き

レシピ：ニラ玉の春巻き
食費：560円
感想：

彼女が作ってくれたんですが、麻婆豆腐に続いてめちゃくちゃうまい！！
春巻きって難しいイメージだったけど、意外と簡単にできるんだなぁ、と感動（´∀｀）

これは中身変えれば、何でもできそう！
弁当にも入れられるし、超おすすめレシピです★
 

10月16日（金）　イチオシ！チンジャオロース丼

レシピ：チンジャオロース丼
食費：約440円
感想：

彼女が飲み会だったので、私が大好きなチンジャオロース丼！
行きつけの中華料理屋のチンジャオロース丼がうますぎたので、再現してみました。

チンジャオロースは、ザクザク切って炒めるだけなので、男の料理としては超重宝★

エリンギを入れると、コリコリ食感も楽しめますよ～！

10月17日（土）　イチオシ！ピリ辛納豆チャーハン

レシピ：ピリ辛納豆チャーハン
食費：0円（全て残り物）
感想：

またしても彼女が飲み会のため、冷蔵庫にある余り物で作りました！
豆板醤入れすぎて辛かったけど、まぁまぁな出来！

私は家で、ヤクルト戦を見て熱狂しながら食べました(笑)
ヤクルト優勝おめでと～～～！

今週の二人暮らしレシピ総括（10/11～10/17）

総食費：約2200円

今週も、2人で2000円台で収まりました！
お昼代等は入っていないものの、お弁当作ったりしてるので、多くても3000円台かな？

今週のおすすめは、麻婆豆腐と春巻き！
中華料理って、結構簡単なんだな～。

ちょっと寒くなってきたし、次は煮物系に挑戦したい！

それでは、来週もお楽しみに（´∀｀）